Страна: | ![]() |
Город: | Симферополь |
Место рождения: | скрыто или нет данных |
Возраст: | 46 лет |
Дата рождения: | 14 февраля 1979 |
Знак зодиака: | Водолей |
Семейное положение: | неизвестно |
Вы можете получить дополнительную информацию для профиля Татьяны Митрофановой, такую как фотографии, список друзей, список подписок на группы и сообщества, которая будет загружена из различных социальных сетей. Если указанная информация представляет для вас интерес, нажмите кнопку "Обновить профиль".
Обновить профиль сейчасМузыка: | Де́мис Ру́ссос, классика, Павел Смеян "Ветер перемен", ВИА " Поющие гитары" Джо Дассе́н, Абба, Адриа́но Челента́но. Песни из советских фильмов и мультфильмов: Гардемарины вперед Три мушкетера Гостья из будущего Бременские музыканты |
Фильмы: | Унесенные ветром, Мерри ПОППИНС Мотивирующие фильмы. |
ТВ передачи: | Нет |
Игры: | скрыто или нет данных |
Книги: | •Джеймс Нестор «Дыхание». Журналист Джеймс Нестор путешествует по миру и ищет древние практики дыхания на археологических раскопках, в советских НИИ, на пыльных улицах Сан-Паулу и не только. •Ю.Н. Мишустин «Выход из тупивка». Автор бестселлера совместно с российскими физиологами рассматривает механизмы воздействия правильного дыхания на здоровье и исцеление от недугов. •Дэн Брюле «Просто дыши». В одной книге специалист по дыхательным техникам собрал знания великих мастеров йоги, духовных гуру, воинов, мистиков и святых. |
Интересы: | Дыхательные гимнастики мирового уровня. Древние науки исцеления " Тибетская Медицина. Аюрведа - учение о здоровье и гармонии тела и духа, которое было выявлено древними мудрецами. Разработка программ по смене образа жизни для улучшения ее качества. Так же: Фортепиано. Пение. Восточные танцы. |
О себе: | Специалист по дыхательной гимнастике. Автор курса "Выдохни лишние килограммы" Я бывший фитнес-тренер. А бывший потому, что разочаровалась в этом подходе к похудению. Он подходит не всем и результаты не всегда радуют.⠀⠀ ⠀ Мне 43 года, но окружающие удивляются, когда узнают мой реальный возраст и дают не больше 35.⠀ Есть взрослая дочка 16 лет и малышка 7 лет. Успеваю работать, заниматься семьёй, домом, огородом, животными и при этом держать себя в прекрасной форме.⠀ ⠀ Забыла, когда последний раз была в салоне красоты или спортзале.⠀ И всё благодаря секретному ДЫХАНИЮ.⠀ ⠀⠀⠀ Я владею схемами очищения организма, древними дыхательными практиками, изучаю систему индийской медицины в РУНД и являюсь сертифицированным специалистом по питанию.⠀ Мои марафоны прошли тысячи женщин от 40 и старше. У многих были серьёзные проблемы со здоровьем, они не могли похудеть из-за ограниченных физических возможностей.⠀ ⠀ Но с помощью "МЕТОДА МИТРОФАНОВОЙ" сделали это. В среднем за 10 дней ушло от 2-5 кг, за месяц 4-8 кг. И даже восстановили здоровье. Боли в суставах, давление, отёки, вздувшийся живот их больше не мучают.⠀ Я выступаю на радио и телевидении, публикую свои статьи о пользе дыхательных гимнастик. Владею ВИСЦЕРАЛЬНЫМИ ПРАКТИКАМИ, которые помогают подтянуть живот, лимфодренажными техниками, при помощи которых убираются застойные явления. Я буду полезна тем, кто хочет научиться ПРОСТОЙ методике похудения, БЕЗ спорта и диет. Без сложных схем с подсчётом калорий. Без угрызений совести, что снова сорвались на тортик и майонезный салат.⠀ Если вы: пробовали разные диеты, а вес ни с места;⠀ у вас нет времени на спорт, готовку правильной еды;⠀ хотите убрать живот, бока, чтобы красиво выглядеть в любимом платье или купальнике;⠀ есть причины, из-за которых физически не можете заниматься спортом, а лишний вес |
Деятельность: | Онлайн- тренер. Помогаю постройтесь дома, без лишних трат на дорогу, форму, инвентарь. Если вы: пробовали разные диеты, а вес ни с места;⠀ у вас нет времени на спорт, готовку правильной еды;⠀ хотите убрать живот, бока, чтобы красиво выглядеть в любимом платье или купальнике;⠀ есть причины, из-за которых физически не можете заниматься спортом, а лишний вес растет, то вам ко мне. Похудение – это естественный приятный процесс, как дыхание. Дышите же вы без напряга, на автомате.⠀ И именно ваши лёгкие знают секрет идеального веса Я понимаю, как вы устаёте за рабочий день. Понимаю, что нет сил на себя. Поэтому сделала свою систему ПРОСТОЙ, бережной, щадящей и на 200% эффективной. Она включает особые дыхательные практики, которые можно выполнять где угодно и когда угодно, смену вредных привычек на полезные. Похудеть и влезть в любимое платье – это же мечта!⠀ Правильное дыхание становится частью их жизни. Они худеют плавно и уверенно. Никакой обвисшей кожи, усталости, головокружений, давления, чувства голода, страха, что жир вернётся в двойном объёме. Уходит всё лишние. Остаётся только ваш идеальный вес. Ни больше и не меньше.⠀ |
Владение языками: | Русский |
Политические взгляды: | скрыто или нет данных |
Религия и мировоззрение: | Православие |
Отношение к алкоголю: | негативное |
Отношение к курению: | негативное |
Главное в людях: | доброта и честность |
Главное в жизни: | совершенствование мира |
Любимые цитаты: | «Или вы управляете днём, или день управляет вами». Джим Рон (Jim Rohn) Бриллиантовая рука: Я не трус, но я боюсь! - Шеф, все пропало, все пропало! Гипс снимают, клиент уезжает! - СПОКОЙНО! СЕМЕН СЕМЕНЫЧ! И пожалуйста, Семен Семенович... Никакой самодеятельности! Невиноватая я! Он сам пришел! |
Источники вдохновения: | Красота природы, результаты учениц, книги. |
Детско-юношеская спортивная школа № 2 | Россия, Симферополь |
Лицей «Учёный фитнес» | Россия, Москва |
Национальный социально-педагогический колледж (НСПК) | Россия, Пермь |
Мобильный телефон: | скрыто или нет данных |
Домашний телефон: | 43 года |
Skype: | скрыто или нет данных |
ВКонтакте | tmitrofanova2020 |
Одноклассники | скрыто или нет данных |
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
скрыто или нет данных |
|
@ Мой Мир | скрыто или нет данных |
YouTube | скрыто или нет данных |
Сайт не несет ответственность за достоверность и полноту представленной здесь информации, которая целиком и полностью получена из публичного открытого источника.
Если вы Татьяна Митрофанова или являетесь его/её законным представителем, вы можете удалить эту страницу